免疫系統(tǒng)防御和清除外來(lái)入侵的抗原，防止外界病原體入侵和清除已入侵病原體和其他有害物質(zhì)。

病毒入侵人體要經(jīng)過(guò)三道免疫防線：第一道防線是由皮膚和黏膜構(gòu)成的“物理屏障”，可以阻隔大量的病毒、細(xì)菌以及寄生蟲等病原體。第二道防線是體液中的殺菌物質(zhì)和吞噬細(xì)胞構(gòu)成的“先天免疫系統(tǒng)”，可以吞噬并殺死入侵的病原微生物等顆粒。第三道防線是特異性免疫，又叫做“獲得性免疫系統(tǒng)”，主要由免疫器官和免疫細(xì)胞組成，是人體接受抗原性異物的刺激產(chǎn)生抗體，主要方式有接種疫苗、輸入免疫細(xì)胞、抗血清等。這三道免疫防線就好比人體的殺毒軟件，只有這三道防線同時(shí)、完整、完好的發(fā)揮免疫作用，免疫系統(tǒng)才能體現(xiàn)它的強(qiáng)大功能。

免疫系統(tǒng)是人體抵御病毒的天然保護(hù)者，它保護(hù)著我們不受病毒的侵害，而我們也要更好的保護(hù)它，讓它能更好的發(fā)揮它的作用。多運(yùn)動(dòng)，保持充足的睡眠，均衡營(yíng)養(yǎng)，更要保持一個(gè)好心態(tài)，保持身心健康，增強(qiáng)或維持免疫系統(tǒng)正常。

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